5 choses que vous devriez savoir sur votre brosse à dents

1. Changez de brosse à dents tous les 3 mois. C’est assez écoeurant de penser à ce que votre brosse à dents voit chaque jour. Elle entre en contact avec des millions de germes et finira par s’user naturellement avec le temps. De nombreuses associations dentaires conseillent aux patients de changer de brosse à dents tous les trois mois voire plus souvent en cas d’usure des poils ou si vous avez été malade.

2. Éloignez votre brosse à dents des toilettes ! Lorsque vous tirez la chasse avec l’abattant soulevé, vous libérez des bactéries dans la salle de bains, des bactéries qui peuvent être propulsées à 10 pouces de la cuvette. Si votre brosse à dents est proche des toilettes, les bactéries de celles-ci pourraient se retrouver sur votre brosse à dents.

3. Gardez votre brosse à dents isolée et au sec ! Plus votre brosse à dents est sèche, plus elle devient hostile aux bactéries. Vous devez aussi éviter que plusieurs brosses à dents ne se touchent entre elles. (voir le point numéro 5 pour plus de détails).

4. Rincez votre brosse à dents après le brossage. Assurez-vous de bien rincer tout le dentifrice et les débris après le brossage. Plus votre brosse à dents reste propre entre les brossages, plus vos dents seront correctement nettoyées.

5. Ne partagez pas votre brosse à dents. Des études ont montré que des personnes n’ayant jamais eu de caries peuvent commencer à en développer lorsqu’elles commencent à sortir avec une personne qui a des caries. Les bactéries qui causent les caries se transmettent lors de tout échange de salive, donc ça pourrait arriver si vous partagez votre brosse à dents. Et comme si ça ne suffisait pas, vous pouvez aussi transmettre des maladies infectieuses en partageant votre brosse à dents.

Vous utilisez votre brosse à dents deux fois par jour… il est grand temps de lui montrer plus d’amour et de respect !

Sources consultées
http://www.huffingtonpost.com/2014/04/21/toothbrush-germs-_n_5127448.html
http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/statement-on-toothbrush-care-cleaning-storage-and-

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